Sport e alcol

Sport a braccetto con l’alcol? Si può! Fare attività  fisica ogni giorno e bere con moderazione fa bene e allunga la vita. I sedentari e astemi rischiano il 40% in più Bere una moderata quantità  d’alcol e fare movimento ogni giorno sono i segreti per vivere più a lungo. Chi non si concede mai un bicchiere di vino e allo … Continua a leggere