Così non avrete mai il fiato corto…

  Come prevenire i guai della respirazione? No al fumo, sì all’attività fisica… i consigli da mettere in pratica subito:  1 – Non fumate, neanche una sigaretta light. Evitate come il fuoco il fumo passivo.  2 – Tosse persistente, raucedine e respiro affannoso per un piccolo sforzo? Consultate il medico.  3 – Meglio una casa un pò più piccola ma … Continua a leggere