Ammalarsi di solitudine: la tristezza è contagiosa…

Le donne più degli uomini sono esposte al “virus” della solitudine. Un pò come l’influenza, infatti, la condizione di tristezza è contagiosa e si può diffondere all’interno dei gruppi di persone: è una sorta di malattia sociale. Così, la defisce uno studio condotto da ricercatori dell’Università di Chicago, dell’Università della California-San Diego e di Harvard che parte analizzando dati relativi … Continua a leggere

Non si manda in fumo la vita sessuale…

  La sigaretta?Brucia l’amore perchè causa impotenza. La sigaretta è per molte persone uno strumento per placare ansia, tensioni, disagio, stress…Statistiche alla mano, infatti, affermano una riduzione della fertilità femminile, e proprio nello stesso lasso di tempo in cui è andato aumentando il consumo di sigarette tra le donne. Per non parlare degli effetti del fumo sulle performance maschili. Nell’immaginario … Continua a leggere

Esercizi per rassodare i glutei

1 – Mettersi in ginocchio, gomiti posati a terra, capo flesso avanti, addominali in dentro. Gamba destra flessa in alto. 2 – Espirando distendere e portare in posizione di partenza la gamba. Eseguire due serie da 15 ripetizioni da una parte e poi dall’altra.

La sigaretta favorisce l’acne

  Il fumo non soltanto invecchia la pelle e provoca le rughe, ma scatena anche – lo ha scoperto l’ Istituto dermatologico San Gallicano di Roma – l’ acne, soprattutto in una particolare forma che segna guance e fronte con punti neri e microcisti. Fumare da adolescenti, inoltre, quadruplica il rischio di avere l’ acne nell’ età adulta. In un … Continua a leggere