Chili di troppo? Ecco come nasconderli

  Ci sono tanti modi per dire basta al predominio delle taglie 40-42. Sky lo fa con un nuovo programma intitolato “Non solo magre” in onda a partire da mercoledì 24 febbraio su Discovery Real Time alle 21. Il conduttore è Roberto Ruspoli, affiancato da una life coach e da una stylist . Le donne che si presentano in trasmissione … Continua a leggere

PERDI PESO: I 10 COMANDAMENTI

  Le tavole della legge per continuare a mangiare sano e gustoso e smaltire i chili anche quando sarà tempo della prova costume. Basta diete drastiche, i sistemi a punti, dietologi che tagliano le calorie e una vita di sole privazioni e rinunce. È ora di cominciare a mangiare sano e bene, e non mettere su altra ciccia.        … Continua a leggere