Patate, banane e prezzemolo salvavita…

  Un gruppo di scienziati capitanati dal dottor Strazzullo dell’Università di Napoli, analizzando 10 studi realizzati negli anni passati, hanno sentenziato che i cibi ricchi in potassio sono eccezionali per la salute del cuore e possono ridurre i rischi di malattie cardiovascolari. Il loro studio e’ stato mostrato durante il convegno dell’American Heart Association’s. Mangiare cibi contenenti potassio ha dimostrato, … Continua a leggere

La carne può scatenare allergie

  All’ultimo congresso della’”American Academy of Allergy, Asthma & Immunology” è stata discussa una delle ultime scoperte circa la carne e le reazioni allergiche. Come afferma il ricercatore che ha condotto lo studio, Scott Cummings (University of Viriginia, crf.), carni bianche e rosse possono scatenare nel soggetto predisposto allergie anche gravi. La ragione di questa “controindicazione” risiede nel fatto che … Continua a leggere

Le fibre rafforzano il sistema immunitario

  Assumere fibre, come quelle della frutta, rafforza il sistema immunitario, rendendolo più efficace nella difesa del corpo. A dirlo, una ricerca dell’Università dell’Illinois, diretta dal professor Gregory Freund, e pubblicata nel numero di maggio di “Brain, Behavior, and Immunity”. Freund e colleghi hanno lavorato con topi da laboratorio. Tutti hanno seguito una dieta a basso contenuto di grassi, poi … Continua a leggere

Quali sono i vantaggi del pane integrale?

  Chi lo sceglie nella speranza di dimagrire, chi perché ritiene che sia più «salutare», sono molte le persone che danno la preferenza al pane integrale. E non hanno torto: diversi studi suggeriscono, infatti, che i cereali integrali siano protettivi nei confronti di varie malattie, comprese quelle cardiovascolari, il diabete di tipo 2 e vari tipi di tumore. A chi … Continua a leggere

Con le sigarette, l’intelligenza va in fumo

  Da uno studio condotto alla Sheba Medical Center di Tel Hashomer, in Israele, pubblicato sulla rivista Addiction, emerge che oltre al danno per la salute, i fumatori di tabacco abbiano anche un problema intellettivo. Pare che coloro che consumano sigarette, siano meno intelligenti di quelli che non fumano, infatti più si fuma più si abbassa il quoziente intellettivo: con … Continua a leggere

Chili di troppo? Ecco come nasconderli

  Ci sono tanti modi per dire basta al predominio delle taglie 40-42. Sky lo fa con un nuovo programma intitolato “Non solo magre” in onda a partire da mercoledì 24 febbraio su Discovery Real Time alle 21. Il conduttore è Roberto Ruspoli, affiancato da una life coach e da una stylist . Le donne che si presentano in trasmissione … Continua a leggere

L’ottimismo rende sano il cuore

  Allegria, ottimismo e positività sono un balsamo per il cuore, capaci di ridurre la probabilità di malattie cardiovascolari. E’ quanto sostiene una ricerca del Columbia University Medical Center (New York, USA), diretta dalla professoressa Karina Davidson e pubblicata sul “European Heart Journal”. La squadra della professoressa Daveson ha preso in esame 1.739 persone, classificandole in base ad una scala … Continua a leggere

La marijuana combatte il dolore

  La marijuana genera pareri opposti. Per alcuni è una droga dannosa, senza se e senza ma, da vietare assolutamente. Per altri, invece, è una sostanza utile meno pericolosa di tanti farmaci. A tale linea di pensiero appartiene una ricerca dell’Università della California (sezione Center for Medicinal Cannabis Research, CMCR), diretta dal dottor Igor Grant. Il dottor Grant e colleghi … Continua a leggere

Anche pipa e sigaro fanno male ai polmoni

  Non solo le sigarette, ma anche pipa e sigaro provocherebbero danni alla nostra salute. Questi due prodotti da fumo dunque, non sarebbero meno dannosi delle bionde secondo l’equipe della Columbia University Medical Center (New York, USA) diretta dal dottor R. Graham Barr, pubblica la notizia su “Annals of Internal Medicine”. Lo studio si è svolto analizzando 3.528 persone di … Continua a leggere

Nascite premature? Colpa del sovrappeso

  L’ obesità e il sovrappeso della futura mamma possono essere uno dei fattori di rischio per un parto prematuro. Il peso eccessivo delle donne in gravidanza può essere uno dei fattori che possono portare ad un parto prematuro. Secondo i ricercatori dell’University School of Public Health e dell’University School of Medicine Slone Epidemiology Center, entrambe di Boston, una donna … Continua a leggere