Tisane – consigli pratici

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Le tisane sono sempre salutari ma diventano ancora più benefiche se si bevono negli orari giusti. Alla mattina sono perfette le tisane energizzanti (allo Zenzero, alla Cannella, al Timo), da prendere al posto del caffé. A metà pomeriggio vanno bene le bevande depurative al Tè Verde o al Finocchio che rendono più facile la digestione. Alla sera, invece, è indicata una tisana della buonanotte alla Verbena, alla Melissa o al Tiglio, da bere in tutta tranquillità dopo le 21, prima di andare a letto.

Tisane – consigli praticiultima modifica: 2009-11-10T18:00:00+01:00da tamy_dolceamara
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